记忆力没有了有办法增强吗?我过去是过目不忘,可是现在不到一秒就忘
我过去是过目不忘,可是现在不到一秒就忘得一干二净,经常刚刚做的事或见过的东西,不点印象都没有,好象没发生过,我被自己气得快想死了,不是记忆减退,简直是没了,这对学习有困难,有影响,没有记忆损失惨重,丢失了很多东西,唉.烦
我原来也是记忆力超强.后来一次从马背上摔下来,立刻就不行了.我目前的记忆力是后来硬练出来的.方法就是要求自己对必须记住的进行"有选择的"反复的强迫记忆.慢慢地十多年下来,现在好些了. 你不妨也这样试试.