哪个的营养价值更高?鸡和虾哪个的营养价值更高,一天当中什么时候吃
和虾哪个的营养价值更高,一天当中什么时候吃比较好?
虾,虾含有丰富的蛋白质,是鱼奶蛋的好几倍,尤其适合小孩和孕妇食用,时间没什么特定的,但忌和水果同食,吃虾后一小时内不要吃冷饮等.