干的海带怎么煮好才软?我第一回是干的直接放在锅里煮的,第二回是泡
我第一回是干的直接放在锅里煮的,第二回是泡了一天,又放到锅里煮的,都煮了两三个小时,拿来回还很硬,做汤的时候又煮了很久。可是吃起来还是硬的呢。怎么煮才能变软呢
你好: 海带变软法 窍门一:碱煮法 需要原料:食用碱 因为海带中含有特殊的成分,受热后会膨胀,所以水中加入海带后,要将火调小,同时您还需要注意。在煮海带的时候要随时翻动,使其均匀受热。接下来要做的就是把煮好的海带放在凉水中泡凉,并且清洗干净,然后捞出后就可以食用了。 窍门二:湿蒸法 清洗时一定要把上面的盐渍全部清洗干净。半个小时后,将蒸好的海带捞到清水中浸泡,浸泡海带的水的量要以没过海带为宜。浸泡的时间为12小时左右,也就是一整夜的时间。 海带是一种很好的减肥食品。除了凉拌、炖、炒、火锅外,还可以油炸,即海带贴粉用油炸。各种各样的做法应有尽有,你都可以在网络上查到的。