有什么好的补钙产品要易吸收的
要易吸收的
钙质对人体是非常重要的，但却是其中一种很难自我吸收的营养。在吸收方面，受很多因素所影响。其中最重要的是需要同时镁及其他矿物质。 矿物质对健康来说是基本的基础。从我们的骨骼到细胞内部和外部酵素的活动，矿物质是打开最佳健康之门的关键。通过提供给身体所缺少的矿物质，全面提升矿物质的含量，就能拥有最佳的健康。 一般的钙质补充品被人体吸收的比率为5~20%不等，要经过大约20小时的胃酸消化才可被吸收。奶制品中的乳酸钙最多有约30%可被吸收。 珊瑚钙含微量镁及多于72 种矿物质，科学研究显示，这些物质有助钙的吸收。珊瑚钙的钙质和其他矿物质经过了活珊瑚的消化吸收，都是以离子状态存在的，因此不需要再经过胃酸消化，就能立即被人体吸收，直接进入血液中，吸收率可高达90%以上。 推荐你试试美国进口保健品：Usnow珊瑚钙+镁胶囊产品