考试职业病临近高考了心情越来越紧张,越想心越跳得利害.记得前期高
临近了心情越来越紧张,越想心越跳得利害.记得前期高考一模,当时英语口语考试觉得浑身发抖,回答问题时结结巴巴,毫不流畅.请问高手像这种情况在正宗高考时怎样才能避免不良且过度的紧张情绪.镇定、沉着以一颗平常心做到正常发挥？有没有既方便又简单的办法譬如说，吃些什么或服用些什么，总之有什么特效药、且不会伤害身体又解决了这种毛病的完美法子。谢谢出金点子？
这不是职业病,高考也不是你将来要从事的职业,你现在的情况只是一种紧张的表现.你过分的害怕失败,但往往越发容易导致发挥失常. 你不需要药物来知道,也没有这种药能让人消除紧张,如果真的有,我想那也只有可能是维生素. 你现在要做的,是不断给自己以信心,你要相信自己一定能获得成功.我以前的亲身经历是每天早上起来都振臂高呼,必胜!~~~ 结果我的高考成绩比我所有摸考的成绩都好,我头一次进了年纪前30名.而以往我都是100名以后的.我想这就是自信的力量.