怎么能快速的减肥?自己觉得身体有点偏胖,怎么样能快速的减肥呢?
自己觉得身体有点偏胖,怎么样能快速的呢?
不要吃减肥药，那会反弹的。最好最快速的方法就是晚上不吃东西，去路上快走1小时，每天坚持一下。一星期你就可以看见满意的效果。我就是这样瘦下来的，既不是很痛苦，也很健康。不信的话，去试试吧。呵呵。