为什么回忆过去会有窒息的感觉想到过去发生的某一件事··就会觉得各
想到过去发生的某一件事··就会觉得各种细节纷至沓来···多得让我窒息···但又忍不住去回想···怎么办
有些事，越考虑周全，清晰，越感觉困惑，甚至后怕。 解决办法： 1.置身事外。当自己没有处在那种情境当中，完全旁观。 2.多向前看，多想想未来。 3.让自己忙起来。不要整天无聊发呆。