八个月婴儿怎样添加辅食八个月婴儿有轻微的贫血，吃哪些食物可以?
八个月有轻微的贫血，吃哪些食物可以?
我家宝宝八个月的时候每天一个鸡蛋（只吃蛋黄），有时候是煮鸡蛋，有时候是蒸的鸡蛋糕；除此之外就是吃婴儿面条，面片，偶尔给他一点米粉。我还经常给他蒸一些蔬菜，比如胡萝卜，南瓜，土豆，西兰花，菜花，把他们切小块，放在电饭锅上面蒸效果最好了。给他吃新鲜的水果，蔬菜，西红柿是我家宝宝最爱。只要你觉得他可以消化吸收的都可以给，但一定要控制量，不要一次给太多，然后还要细心观察小孩的排便情况，看看是否因为吃了某些东西导致便秘，如有异常就停止喂食那种蔬菜。 铁的食物来源 如提倡母乳喂养至少4个月，最好能延至一年。早产儿及出生时体质较差的婴儿应从2个月起，足月儿从4个月起补充铁质。国内学者建议：铁缺乏的高发人群应口服铁剂（元素铁），用量为1～2mg/kg，连续9～12周，1次/周。对人工喂养儿应选用强化乳粉，鼓励多吃含铁丰富的食物，如血、鱼、红色肉、禽、内脏（肝）等动物性食物及绿色蔬菜；幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等，饭后注意补充维生素C丰富的水果。在主食方面，采用铁强化的面粉、大米。另外，要通过健康，使年轻的父母了解到：不含动物血、内脏、鱼和精瘦肉的膳食是铁缺乏的一大原因。