怎样做果泥怎么样做果泥给宝宝吃比较好又卫生?
怎么样做果泥给吃比较好又卫生?
如何制作果泥及菜泥 它们是供给维生素和矿物质的食物。可用匙子刮软水果如香蕉、苹果等直接食用或将西红柿洗耳恭听净去蒂盖，用沸水烫过去皮，放在铜丝网上用匙压碎，吃网下滤出的汁和浆。也可将切碎蔬菜在开水中加盖焯煮1-2分钟，用铜丝网捞起，用匙压碎，吃网下滤出的菜泥。5-8个月的宝宝可以上下午分别吃一次果泥和一次菜泥。头一次吃一种新鲜菜和水果时大便会出现原样未消化的菜或果的颗粒，边疆吃几天这种现象就会消失。每种水果和蔬菜要连吃几天才能使肠胃学会消化和吸收，所以不宜更换太频。先选择细软的吃，如香蕉或苹果作果泥，南瓜或苋菜作菜泥，以后慢慢换成小白菜、表蒿、芥菜等。不宜用太粗的菜如芹菜、通心菜、雪里烘等作菜泥。