我有社交恐惧症`怎么办啊``我现在20岁啦`是个男孩。可是我却很
我现在20岁啦`是个男孩。可是我却很怕和陌生人到交道`好像一看到不认识的人就很不自在`还有我就是很怕被别人拒绝`我自己也想改`可是就是 不能自拔```我真的好痛苦啊 `
那就多出去的交流下啊。。有的事情的那是需要练习的