怎么样才能改变我现在的状况你好，我自从生孩子后一直感觉脾气暴躁，
你好，我自从生孩子后一直感觉暴躁，心烦意乱，做事不专心，容易哭，自责，不知道是个人性格问题，还是我得了抑郁症
不排除是抑郁状态，具体诊断需要医生确诊，及早治疗，以免耽误，直接去看精神科，以免耽误治疗。