精神无法控制我常常精神无法集中，在做一件事（看书，写字，上课，交
我常常精神无法集中，在做一件事（看书，写字，上课，交谈）时总是会不由自主的失神，就像是身体和一半的思维在现实世界，而另一半的思维在另一个世界游荡，即使是在努力聚精会神的思考也会有一股外力将我的思想拉扯至其他地方，而浮现在脑子里的那个地方是三维的，是以前出现过而感觉身处其中，长久无法跳出，除非有特殊事情发生我是无法自拔于其中。这导致我做事的效率总是事倍功半而精神疲惫，回忆一天的过程往往不甚清晰，晚上做梦却是能够随心所欲般控制梦境，飞天入地无所不能。这造成我对现实世界产生了一种怀疑感和不真实感，渐渐无法控制自
其实不用想太多，心态决定命运，首先，你把这种情绪过度看重了，人 的意识具有反作用，但不会决定客观的一切，看淡点，别想太多，平时多参加一些活动聚会，让自己的性格活跃起来，你就会好了！相信自己吧！