- 有什么喝了能减肥的?主要是喝了对人体没什么危害又能减肥的,最好是
- 主要是喝了对人体没什么危害又能的,最好是局部减的,谢谢啦!
- 消腹茶--西瓜皮决明子饮
材料:西瓜皮150克,决明子20克
做法:小火,4碗水煎成1碗水,去渣,冰镇(放凉)饮用。
吃法:上午下午各喝2次。
纤腿茶--香蕉皮玉米须饮
材料:香蕉皮,玉米须各40克
做法:小火,4碗水煎成1碗水,去渣,冰镇(放凉)饮用。
吃法:上午下午各喝2次。
小脸茶--山楂葡萄叶饮
材料:山楂,葡萄叶,何首乌各10克
做法:小火,4碗水煎成1碗水,去渣,冰镇(放凉)饮用。
吃法:上午下午各喝2次。
细腰茶--橘皮苹果饮
材料:橘皮10克,苹果25克,蜂蜜及柠檬片适量
做法:沸水中加入生姜片泡10分钟后将上述材料加入,冰镇(放凉)饮用。
吃法:上午下午各喝2次。
窈窕淑女茶--荷叶橘皮饮
材料:荷叶20克,橘皮25克,蒲黄粉10克
做法:荷叶加橘皮在热水中浸泡10分钟后加入蒲黄粉,冰镇(放凉)饮用。
吃法:上午下午各喝2次。