什么才重要我现在重点高中，感觉压力很大，考试连连失败。我快要没信
我现在重点，感觉压力很大，考试连连失败。我快要没信心了，我要怎么调节自己的情绪。
不要把全部的精力都放在学习上，适当的放松自己，试着在别的地方找些精神支柱。在重点高中，大家都很强，竞争也是相当厉害，有失败是正常的，关键是每次失败后，要总结失败的原因，避免下次放同样的错误，我也是过来人，经历过这样的情况，只要有一次考好了，自信久又回来拉 ～～～ 平时别崩太紧拉，下课后该和同学打闹就打闹，适当的看电视也是必要的。多和同学们沟通多和老师家长前辈交流。要是真的有点撑不了的话，可以挂一些热线电话，或找心理咨询师排解情绪。 加油把～～希望这些可以给你提供帮助。