肩周炎能靠锻炼治愈?
我就是个肩周炎患者。某种程度上来说，肩周炎只能靠锻炼来治愈。急性发作时当然要去医院。三年前我得了肩周炎，最厉害时手竟然摸不到自己的肚子，晚上睡觉根本睡不着，因为手只能保持一个姿势，稍一变就痛醒了。到医院也只是止痛消炎，没有太好的办法。急性发作时我就烤电拔礶，等到好受了些，我就开始锻炼了。主要是忍着痛拉单杠，只要受得了就拉。现在我什么事也没啦。这样拉下来，连原来的腰肌劳损都治好了。 去锻炼吧，这是治肩周炎最好的途径。