- 请问大家排卵前体温会降低吗？一般持续几天？大家好，我是2月23日
- 大家好，我是2月23日的YJ，这几天体温很低（测）一般是36。2度左右。都3天了，差不多都是这个度数。是不是我要排卵了？可是今天早上起床后我用排卵试纸测了一下，就显示一条线呀，应该还没到排卵的日期吧？我这三个月的月经时间分别是12月25日，1月24日，2月23日。请大家帮我分析一下，我应该在几号排卵呀？我现在这样的情况正常吗？谢谢大家！！
- 排卵是一个能够生育的标志，我们怎样知道自己哪一天会排卵？当然你可以通过医生的特殊检查得知，我们也可以通过自己身体的一些变化来推测什么时候会排卵。比如测量基础体温，观察宫颈黏液的性状，量等等。
1、根据月经周期：
确定排卵日期可根据您的末次月经和月经周期。排卵日期大约是在下次月经来潮日前十四天左右。当月经周期是二十八天时大约在月经中期；如月经周期是四十天，那么排卵日期大约在月经来潮日后的第二十六天；如果月经周期是二十五天，那么在月经来潮日后的第十一天，就是我们算出的预期排卵日期。由于情绪，环境，身体状况不同，真正的排卵日期会随之变化，提前或错后，所以，这个日期仅仅是参考日期。
2、根据基础体温：
基础体温是指身体处于休息状态时的温度，在月经周期的前两周时（由于雌激素的存在使基础体温偏低。在36-36.5℃C之间，排卵后大约会升高0.4至0.6℃左右。体温的突然升高表明排卵发生了。如果月经来潮则体温下降。如体温持续不降则提示你已经怀孕了。
3、根据宫颈粘液的性状和量的变化：
白带（阴道分泌物）的来源很大一部分就是宫颈的粘液。宫颈的粘液的变化标志着体内激素水平的变化，它们也是子宫的卫兵。什么时候精子能够通过，什么时候不能通过，由宫颈粘液的性状决定。当月经刚干净的几天里，阴道分泌物很少，觉得内裤很干净。渐渐地分泌物逐渐增多。当接近排卵日时，分泌物会变得象鸡蛋清一样光滑，用手指尖取一点儿，两指尖轻轻分开，可拉开很长的丝，大约可到10厘米左右，这时候宫颈口最适宜精子通过。排卵期后，宫颈粘液逐渐变得粘绸，象塞子一样堵于宫口。阻止精子进入。要持续观察宫颈粘液的性状和量才能得到可靠的结果。每天最好在同样的时间，如每晚洗澡时进行。注意：有很多因素可影响观察的结果。比如性交精液的存在、使用阴道用杀精剂、服用一些抗过敏药物或有阴道炎，都会影响观察的准确性。
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