血压高怎么办?我是男生.今年19岁.查体人说我血压高.请求怎么降
我是男生.今年19岁.查体人说我高.请求怎么降压.比如蔬菜或水果.
你这么年轻就血压高？应该是量的不准或者是你量之前太紧张或是运动后才量的吧，或者饭后量的？一般来说这么年轻不会血压高的？正常人的血压值高压１３０，低压７０，在这范围之内都是正常的，不知你的数值是多少？所以还是建议你在上午１０点左右平静的状态下再测量看看结果是多少，如果高于我说的这个数那就要注意了，去医院拿点药来控制，饮食上可以多吃芹菜．我是感觉你是临时血压高，不会有太大问题的，去测量准确再决定吧．