夏天感冒,如果不吃药不打针,有哪些秘方可治愈的?鼻塞六清涕,难过?
夏天,如果不吃药不打针,有哪些秘方可治愈的?鼻塞六清涕,难过啊!
首先要注意饮食调养,这时特别要注意饮食的一些禁忌,要忌食生冷寒凉食物和寒凉性的瓜果,如西瓜、梨、、猕猴桃等。还要忌食酸味、涩味的食物,如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣等果品。 宜吃带有温性的食品,如生姜、葱白、豆豉等。可以用下面的方法制作一些饮料喝: 1、鲜生姜(带皮)3~5片,红糖10克,煎汤一碗,热服,以见身出微汗为好。 2、糯米50克,葱白(带须)3根,生姜5片,先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻,趁热食之。 3、淡豆豉10克,葱白25克,同放入锅内煎汤,加少许红糖,趁热服之,汗出即可。 风热感冒主要表现为小儿发烧重,但怕冷怕风不明显,鼻子堵塞流浊涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰,头痛,口渴喜饮,咽红、咽干或痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。 应该吃辛凉清淡的食品,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。同时可以在家制作一些饮料喝,帮助康复: 1、菊花10克,茶叶少许煎水当茶饮。 2、大白菜50克,白萝卜(或胡萝卜)50克,切细丝煮汤饮。 3、甜梨或甜橙每次一个(约200克),每日1~2个。 4、西瓜一个,去皮和瓜子,将瓜瓤绞汁,每次服数勺,一日数次,频服。 5、乌梅100克去核,加水500毫升,煎至200毫升,去渣后加入白糖25克,冷却后饮服。