请问每天采用喝酸奶喝粥的方法能减肥嘛？？？？？？我这些天也不知怎
我这些天也不知怎么了就是喜欢上酸奶了 天天能喝一瓶多（250g的那种） 但又怕胖 所以就只有喝粥了 不知道能不能阿 只要不增肥就好了 我这些天有些感冒所以不愿意锻炼 请问这些因素加在一起会不会。。。。。？ 好害怕阿 都不敢想了阿
喝酸奶是不会让人长胖的，反而还有助于减肥呢，所以，你不用太担心的。