- 我今年33岁最近有时发现心跳偶尔会跳快而且血压稍有点高我想吃些鱼?
- 我今年33岁 最近有时发现心跳偶尔会跳快 而且稍有点高 我想吃些鱼油来改善一下 请问医生是否可以
- 鱼油特别是深海鱼油富含EPA和DHA，功用如下：
EPA——畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生；清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。
DHA——健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。