女人内分泌失调该如何调理过来呢？
女人该如何调理过来呢？
1.保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。 2.看些搞笑电影和书记，多些笑容，减轻心理阴影。 3.饮食合理