为什么到了冬天我的腰就会变凉，手脚也会冰凉？是不是差什么营养？而
是不是差什么？而且脸色也会很差，请问怎么可以改善一下？
中气不足的表现吧 或者是缺乏锻炼,身体赢弱,气虚体弱.浑身的肌肉血管没有充分的发育开,这只能通过刻苦的锻炼解决,吃药是不行的