腿抽筋孕30w+4，一直没吃过钙片，从四个月开始，每天一斤奶。近
孕30w+4，一直没吃过钙片，从四个月开始，每天一斤奶。近期腿夜里经常抽筋。我钙是不是补得不够，我喝一斤半奶？还是吃点钙片好。不喜欢吃药，咽不下去～
你好，应该补钙。玛特纳一天一粒，补充孕妇所有需要的维生素和微量元素。