为什么我爱中暑呢?要注意些什么?
体弱的人容易中暑, 医学上多属于体液不足和神经调节障碍,还有一种跟皮肤排汗不畅有关。避免的方法遇到天热的随身带水,多喝水,天太热打把遮阳伞,男女都可以。中暑特别勤最好的就是找个朋友带杯水做跑步耐力锻炼要定出汗的,如打羽毛球等。如果属于皮肤排汗引起的那就要特别小心了,需要适时吃药了。