- 毕业一年多了，在单位上班，玩啊玩的，很久没看书了，心情浮躁，怎样?
- 毕业一年多了，在单位上班，玩啊玩的，很久没看了，心情浮躁，怎样能静下心来？请有经验的朋友们给些好的建议，先谢过了。
- 怎么让自己静下心? 简单说：
第一、做事要有条理性、逻辑性。这是让自己静下心的前提和基础。
第二，学会取舍。为了前程，必须学会割舍和放弃一些东西，比如“玩啊玩”等。暂时的放弃，是为了将来更好的得到！
第三、要有意志力。须知，任何成功，背后必然伴随着艰苦和枯燥！只有耐得了寂寞，经得住诱惑，才能有希望成功。特别对于不甘平庸的人，这一点，尤其重要！
如此实践，自然心静。