为什么吃晚饭后就肚子不舒服?十二年来的读书生涯,让我养成了这个习
十二年来的生涯,让我养成了这个习惯:早上快七点就匆匆忙忙地吃下两碗粥(差不多10分钟,有时候时间紧,5分钟搞定),然后马上骑单车去学校(大概20分钟).所以,一放假或是礼拜天,我慢十几分钟吃肚子就不行,即使我按时吃,也经常无法一次吃两碗(可是本人食量已经固定).我换别的吃呢,却又很容易上火.这样,我经常早饭过后没多久就得再上厕所.请问,我该怎么办才好?
早上上厕所是应该的，身体内的宿便一定要尽早排出，否则日积月累对身体危害很大。