如何矫正弯背的坏姿势？我19岁了，因为经常坐在电脑门前老是弯着背
我19岁了，因为经常坐在门前老是弯着背伸着脖子。结果养成了难看的姿势。请问如何矫正它？
每天坚持靠墙站立15分钟,坚持一个月,保证能改掉你的坏毛病