睡觉睡不着,老是有问题在想,为什么?
问题始终在脑海中汹涌而出,是因为这个问题你没有解决。在一个人生理、心理处于高峰状态是容易出现这种现象或反映。建议你采取两种措施解决这个问题:一、尽快把晚上思考中的问题解决;二、把你晚上想的问题无论多少都记录下来(所有的)用笔解答他,直到自己认为满意或者疲惫。第一点做不到的,用第二点解决。试试吧。