心跳过快是怎么回事，怎么做
做一些平缓的有氧运动,慢跑就是其中之一,略快的步行----步行是最好的一种调理方法,膳食要注意,可以多吃豆类,如豆腐.豆类的蛋白是比肉蛋白还要好的一种蛋白,最好少吃肉