嗜睡最近不知为什么总是很爱睡,晚上都有9小时的睡眠都不够,晚上只
最近不知为什么总是很爱睡,晚上都有9小时的睡眠都不够,晚上只要一碰枕头说睡着了,叫也叫不醒,早上又起不来,好象还睡不够,但白天上班还行,中午休息时也没想睡,请问是这是身体出问题了吗?
冬季睡眠特点就是早睡晚起,晚上要早睡,早上要睡醒才起,但是我们现在均需要工作,所以必须要早期,有的还要很早起,所以只好晚上再早睡会,你目前的嗜睡是正常的,不必害怕。