我怀孕有4个月了，一直有在吃坚果，想问一下我可以吃糖炒栗子吗？
坚果好，利于大脑，这样宝宝聪明； 栗子因为比较干，吃多了易便秘，且不太好消化，所以不易多吃，因为孕期本身就爱便秘。