- 怎样让自己多喝水?现在上班每天对着电脑,开着空调,我知道该多喝水
- 现在上班每天对着,开着空调,我知道该多喝水,可是不习惯单位里的桶装的纯净水,所以不怎么喝.一天最多才三杯.曾经试过在开水放极酸的话梅,可喝腻了.不知大家有什么好的建议,可以多喝些开水呢?
- 你可以试一试喝茶啊不但颜色好看味道醇美而却还美肤保健!
紫色迷情花草茶
●功效：名为迷情，实际却是提脑醒神的好东西。夏日午后最易昏沉沉，偏偏手头一堆文案要赶，那么就来上一杯。
●材料：玫瑰6朵、茉莉花一小匙、紫罗兰1/2小匙、薰衣草1/2小匙、金盏花1小匙、菩提1/2小匙、滚水100毫升、冷开水150毫升、蜂蜜适量、冰块适量。
●做法：先将将所有花草材料以滚水浸泡出味，待凉加入冷开水、冰块，并以蜂蜜调味。可以用玻璃壶装盛，一边享用一边让花草舒展花瓣，也可以将茶汁连同花草以制冰盒制成冰块。即使溶化也不会让滋味变淡。
粉红女郎玫瑰茶
●功效：常泡常喝，喝出粉嫩肌肤，当然就是一个粉红女郎！何况，养颜的同时还舒缓压力
●材料：玫瑰花6朵、柠檬百里香1枝、混合果粒茶1小匙、滚水两份各50毫升、冷开水两份各50毫升。
●做法：将混合果粒茶以滚水浸泡出茶汁，待凉加入冷开水后以制冰盒制成冰块备用。再将玫瑰花、柠檬百里香以滚水泡出浓茶汁，待凉后加入冷开水即可倒入杯中。享用时加入果粒茶冰块，就可得到由浅黄变化成粉红的视觉享受，口味也会从淡雅的玫瑰花香变成微酸的果粒滋味。（完）