怎么样才能瘦腿??(我的小腿肌肉)
首先不管你哪胖，要想瘦下来。都属减肥范围。你现在正是哺乳期。是不适合减肥的。我建议等孩子大一点后再减肥。至少得等孩子能吃饭后再减。能减肥时再建议你，一定要健康减肥。所谓健康减肥就是指运动减肥。只有运动减肥才不会对身体造成伤害。具体怎样运动减肥。这里就不多写了。（因为实在是太常识了。谁都知道的事）*（运动减肥在哺乳期也适合）