我怀孕快七个月了，每天晚上睡觉老是做梦，早上一起来就感觉人特别的?
我快七个月了，每天晚上睡觉老是做梦，早上一起来就感觉人特别的累，一点都没精神，请问有什么办法能晚上睡安稳一点呢
引起孕妇失眠多梦的原因是多方面的，属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑，保持良好的心境，如听轻松舒缓的音乐,，属于病理方面的原因，一定要及时请医师诊治，以免加重病情；，