膝盖在受力时疼两个星期前，学校跑过操，可能因为跑的太快，在跑过后
两个星期前，学校跑过操，可能因为跑的太快，在跑过后膝盖在走路时疼，在活动膝盖时，膝盖中有咯吱的响声，膝盖中有筋在拌着骨头。在退用力时，膝盖和膝盖周围会疼，因为是左腿，在左膝盖的左边的筋特别的疼。请问严重不，是什么造成的，什么时候能恢复？
年轻且伴有外伤史的患者，膝关节内弹响多提示半月板损伤，当然也不排除先天性的盘状半月板，休息2-3周不要做跑跳的动作，减少负重，如疼痛和弹响依旧，请查一个膝关节磁共振，严重的半月板损伤是需要行关节镜手术修复的。