怎么样煲汤快到夏天了，我想煲些美味又营养的汤来喝，不知道有谁能提
快到夏天了，我想煲些美味又的汤来喝，不知道有谁能提供一些家常的煲汤方法PS：希望是家里常煮来喝的汤，不想要网上那上花哨的煲汤方法。
常喝骨头汤有益健康: 骨头汤不仅味首鲜美,还有驱风祛寒，补充钙质，养颜护肤，延缓衰老等功效． 先把猪脊骨或棒子骨浸泡一天，冲净血水，冷水下锅，并一次怕把水加 足，使原料与水共热．这样可以使热量均匀的原料内部传递，使汤水受热 时保持均衡，有利于鲜味物质充分溢出．加入调料（桂皮＼肉蔻＼丁香＼ 水茴香＼花椒＼大料等），盐＼葱＼姜＼再放少许辣椒，中火煮开，撇开 浮沫，十分钟后必为文火，慢慢的煨，此时可再加一些黄酒，大约两个小 时后，关火，撇去浮油，就ＯＫ