最近感觉心脏跳动不稳定，谁能告诉我除了吃药以外，有啥更好的方法能?
最近感觉跳动不稳定，谁能告诉我除了吃药以外，有啥更好的方法能让我的小心脏跳动平稳，平和一些呢。是药三分毒，不想吃药。
注意劳逸结合、放松心情、适量运动、充足睡眠