我得了什么病?最近总是一激动或是生气就感觉全身没有力气,手有时还
最近总是一激动或是就感觉全身没有力气,手有时还发抖,难受得很,感觉身体空空的,腹中也有饥饿感觉,我这是怎么了,要怎么样才会好些呀?
我也跟你有过一样的感受..特别是激动的时候.当时我独自一人躺在床上浑身有些颤抖.是过于激动的原因.我教你个办法.就是去上网.或他人面对面聊天.要全身心的投入.不要在黑暗的地方.找个明亮的地方.不要想不开心的事...找事情给自己做.转移注意力.慢慢的就会放松了. 之所以这样.我想你是太过于在乎某个事物或事情.让自己开心些.不要给自己压力.心若冰清.天塌不惊.