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胃部发闷一直以来胃部感觉总是闷闷的,总想深呼吸来缓解这种感受,不
一直以来胃部感觉总是闷闷的,总想深呼吸来缓解这种感受,不知是身体那个部位出问题了?烦了解情况的解达一下
呵呵,我不是医生,以前是个久病的人,你是胃胀?胃实?还是胸闷?心情郁郁? 建议1、多开心,心情舒畅些,或临湖赏景,或登高望远。 2、咬咬牙,咬牙的同时体味下腹部的蠕动 3、含口气,一般人嘴里后口气之后,就会呼气,在呼气的同时体味一下人体胸腹部“浊气”向下的感觉,打开胸腹。“上阳下阴,上清下浊”嘛
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