咔啡的营养成份？常喝咔啡对身体有好处吗？营养成份有哪些？
常喝咔啡对身体有好处吗？成份有哪些？
咖啡的营养成份 咖啡豆除了含咖啡因之外，还包含单宁酸（涩味成份）、蛋白质、碳水化合物、无机物、维生素等营养成份。但是在泡咖啡的时候，大部分的营养成份都没有被冲泡出来，而大多残留在咖啡渣中，冲泡出来的液体里只含有少量的营养素。而冲泡出来的液体里99.5%是水分，所以一杯咖啡的热量只有12.5-20.9焦。