我晚上睡觉老是醒是怎么回事？还有就是醒来后听到点什么声音就睡不着?
我晚上睡觉老是醒是怎么回事？还有就是醒来后听到点什么声音就睡不着了，特别是呼噜声，我是现在住宿
有可能是你一天想的太多了``大脑一直都处于活动状态的，我建议你每天都放松心情，早上一大早就起床锻炼身体，你一定要保持每天都要劳役结合，你可以按我的说发去试试，因为我老公以前也和你的状态一样的`````再一个就是你在学习中不要把自己一头的投入到那里去，学习要轻松学习。