为什么我怀孕两个月后就开始腰骨痛?我是在办公室工作的,多年以来都
我是在办公室工作的,多年以来都没试过腰痛,可是以后,大概2个月后就开始腰骨就开始痛,有时弯腰都很难。有人说我是体内太湿热了,有人又说我工作时间坐得太久了,请问是什么原因?
是你的身体在为生宝宝做准备了, 因为人是从四肢着地向两肢着地进化来的,他的身体在正常情况下是为两肢着地生长的,但到生产的时候,为了小孩子能顺利出来,他的身体就一定要发生一定的改变,比如屁屁会向上顶,盆骨会向两边开,就是生产过的妇女有很多都会走母鸡步的原因。骨骼为生产做的准备里就包括有脊柱的弯度的变形(就是尾巴向上顶),表现到身体上就是腰痛,背痛。 多补充一点钙,喝牛奶,吃骨汤什么的。适当补充一点维生素D,坐的时候,腰后面放一个小垫子,睡觉的时候,采用侧睡时在膝盖下面垫一个小垫子或者旧衣服。仰卧时在膝盖下面垫一个枕头,祝你好孕!