请漂亮女孩子帮忙?我身高160CM,可体重却有55KG,我好羡慕
我身高160CM,可体重却有55KG,我好羡慕别人苗条的身材,好想瘦到九十五斤左右,听说吃药可以减肥,但是又听说对身体伤害很大,而且以后还有可能不能生育,请各位身材漂亮的MM帮忙!
根据我的切身体验是：再好的减肥药如果不辅以节食和运动，效果其实都是很有限的，而如果是叫正规的好的减肥药（如曲美）再加上适当的运动和节食的话，效果将回是相当理想的。一定要结合而为之----节食是基础，从没听说过谁想吃嘛吃嘛还能瘦下来的；运动一方面保证健康另一方面是你减重后效果持久不易反弹，单凭节食减肥的，一旦恢复饮食，立马恢复原样；而吃药就是一个促进的作用，使减肥速度更快一些，效果更明显一些----仅此而已。所以，你其实不用吃药也完全能达到目的，毕竟一来好一点的可以信赖的减肥药都好贵的，拿那几百块钱你做些什么不好啊？二来再好的药它都或多或少的回一些副作用的，有什么是比健康快乐更重要的呢？像你其实并不算胖，只是不够骨感而已，平时注意改掉一些不良生活习惯，再加强一下运动就行了，不用吃药的。相信我把，没错的！：）