今天体温已上升,是不是已PL了?测PL有人说是不能早上测,有说要
测PL有人说是不能早上测,有说要早上测,到底是什么时候测好啊.大多PL是一天中的什么时候?
基础体温一般都在早上测,因为此时的体温是一天当中最原始的就是指连续保持6个小时以上睡眠睡醒来后不做任何事(包括说话,起床等基本动作,就算小小的动作也会令体温起变化,那就不能作为参考了)第一时间去测量体温,然后做好记录。 基础体温的原理。 有正常排卵的育龄女性的基础体温跟月经周期一样是有规律性的,通常在未排卵前(包括月经来潮那期间)基础体温是一直是低水平,变化不大,而到了排卵前一天,基础体温还会更低点(是同房受孕的好时机),但当卵子排出后,空卵泡就会分泌孕激素而导致基础体温突然上升0。5度左右(普遍可达36。7~36。8度左右也是同房受孕的好时机)而这个体温会一直保持到下次月经来潮前一天,如果这个体温保持的天数少于12天就会视为黄体机能不足。如果这个高体温超过下次月经时间一星期仍未下降那就应该是怀孕了(如果是怀孕高体温会保持三个月左右) 一般来说,体温上升了就是指已经排卵了。但很难知道是这天当中的什么时候。 其实不用担心受孕问题,因为每个月经周期当中会有5天的易受eb孕期,就是排卵前天扣排卵后两天内,在这几天当中有两三次性就有很有可能怀孕了。 在此也祝福你新年快乐,早日好孕。