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过个年胖了两斤,请问大家有没有好的食疗方法?我想瘦身!
我一个姐们是坚持吃的蔬菜搭配减肥餐,貌似有些效果,我建议您多吃一些蔬菜瓜果,避免摄入过多脂肪,格普通泰水培蔬菜有着新鲜、健康的高品质,您可以考虑试着购买一些做蔬菜沙拉、养生菜之类的,加以时日,相信会恢复原来的
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