燕麦片有怎样的食用方法？超市里的生的。怎样食用。
里的生的。怎样食用。
可用麦片替代部分大米，如红豆粥，红豆，大米，麦片按1：1：1，高压锅10分钟就可以了。 做米饭，加入10——20%麦片，做出的米饭别有风味。可以常吃。