胸憋气我也不知道怎么了，总是在生气或心情不好的时候胸闷　憋的慌　
我也不知道怎么了，总是在生气或不好的时候胸闷　憋的慌　胸部难受　这是怎么了？怎样调节？
您这种表现是肝气郁结型的 用老话讲就是“善太息” 主要是由于心情或者是焦虑的原因引起的 21岁 如果你的女孩子建议吃些逍遥丸 很简单 注意不要生气 心情快乐放松是最重要的 感到难受的时候 就按压“膻中”（两乳之间叫膻中） “内关” （腕横纹到肘横纹是6寸，腕横纹上两寸 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间）