- 患得患失的心态严重,怎样克服患得患失的心态严重,经常想许多问题,
- 患得患失的心态严重,经常想许多问题,把自己也搞得很烦,还老是把事情往坏处想,自己给自己的压力太大。怎样克服?
- 事物总有两面性:是是非非,好好歹歹,得得失失,你中有我,我中有你,正所谓“横看成岭侧成峰”因此要注意多方面看问题。
1。改变对事物的认识。
2。大笑
3。一吐为快。
改善策略,或降低目标,或重新选择方法,再作尝试。
可以暂时放弃当前目标,从别的方面获得成功来予以补偿
可以采取妥协折中的方法,找理由自我安慰
要有点“酸葡萄”精神和“阿Q”精神,悦纳自我,悦纳现实。
要是你的手指头扎了一根刺,那你应该高兴:挺好,多亏这根刺没有扎在眼睛里。