怎么样才能健康的饮食？？？？？？现在一下子那个有毒这个有害该怎么
？？？现在一下子那个有毒 这个有害 该怎么办呢
我现在就吃三明治了，别的都不吃，天天上班吃外面的盒饭可不健康了，而且又多油 我在大型王府井百货上班，六层有一家老港快餐店，特意为我们王府井百货员工提供两套员工餐，还挺便宜的，主要是都是邻居，所以对于他家的东西还是比较放心的 因为三明治是当场制作，我能看到他都给我放了什么东西，而且可以自己选择里面夹的肉啊，菜啊的。还是比较健康的，有时间你也去吃吃看啊