成人每天要喝多少毫升水？
每天要喝多少毫升水？
慢慢饮用2000毫升最合适、可以达到补体液、皮肤达到足够的水分、还可以加快排泄、带出身体内毒素。 不过我一天要喝的水 很多,因为我觉得我天生缺水!呵呵!!! 一天3杯水,之后渴了就喝!!!总不能喝完了2000毫升渴了也不喝了吧???